ਯੋਗਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਯੋਗ ਆਸਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੁਰਾਤਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ-ਟੂ-ਮਾਸਟਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਏਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੀ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਸਵਰਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਡੋਲਤਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ: ਨੈਤਿਕਤਾ, ਨਿਰਸਵਾਰਥ ਅੰਦੋਲਨ, ਸਥਿਰ ਮਨ, ਧਾਰਮਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਰਚਨਾ।
ਯੋਗ ਦਾ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।300 ਈਸਾ ਪੂਰਵ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਯੋਗਾ ਰਿਸ਼ੀ ਪਤੰਜਲੀ ਨੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਕਲਾਸਿਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਯੋਗ ਸੂਤਰ (ਯੋਗਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਧਾਂਤਕ ਕਲਾਸਿਕ) ਬਣਾਇਆ, ਭਾਰਤ ਯੋਗਾ ਇਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਠ ਸ਼ਾਖਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਜੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਬੋਟੰਜਰੀ ਇੱਕ ਸੰਤ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ।"ਯੋਗ ਸੂਤਰ" ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਧਾਂਤਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਯੋਗਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ, ਯੋਗਾ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਯੋਗਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜੋ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ।ਬੋਟੰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਯੋਗਾ ਦੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।ਬੋਟੰਜਰੀ ਨੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਯੋਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣਾਈ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਬੋਟੰਜਰੀ ਨੂੰ ਯੋਗ ਦੇ ਪੂਰਵਜ ਵਜੋਂ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਯੋਗਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕਸਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ।ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੀਨ ਸਰੋਤ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਆਦਿ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ।ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਪਰਦਾ ਦੇ, ਯੋਗੀਆਂ (ਯੋਗੀ, ਇਸਤਰੀ ਯੋਗਿਨੀ) ਵਜੋਂ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਧਾਰਮਿਕ ਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਲਾਸਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ "ਉਪਨਿਸ਼ਦ", ਦੂਜੀ "ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ", ਅਤੇ ਤੀਜੀ "ਆਯੁਰਵੇਦ" ਹੈ।ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਅੱਠ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰੋ.ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤੀ ਬ੍ਰਾਹਮਣਵਾਦ ਨੇ "ਵੈਟੀਕਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਏਕਤਾ" ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕੀਤੀ।ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਯੋਗਾ ਮਾਸਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਿੰਦੂ ਮਾਸਟਰ, ਸ਼ੰਕਾਰਾ ਵੀ ਸੀ, ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੋਗੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.ਯੋਗਾ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਭਿਆਸ ਹੈ।ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਧਰਮ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਰਮ ਨੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ।ਇਸ ਦਾ ਪਰਮ ਉਦੇਸ਼ ਆਤਮਾ (ਹਉਮੈ) ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਏਕਤਾ (ਬ੍ਰਹਮਾ, ਮਹਾਨ ਸਵੈ, ਉੱਚਤਮ ਚੇਤਨਾ) (ਭਾਵ "ਬ੍ਰਹਮਾ ਅਤੇ ਸਵੈ ਦੀ ਏਕਤਾ") ਦੀ ਏਕਤਾ (ਭਾਵ "ਬ੍ਰਹਮਾ ਅਤੇ ਸਵੈ ਦੀ ਏਕਤਾ") ਤੋਂ, ਬੁੱਧਵਾਦ ਤੱਕ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਰਤਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੰਥ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਉਦੇਸ਼, ਯੋਗਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀ ਭਾਰਤੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ: ਸੂਰਜੀ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਣ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ (ਅਨੰਤਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ), ਇੱਕ ਹੈ ਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ;ਦੂਜਾ ਜੰਗ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਤਿਆਗਣਾ ਹੈ।ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੇਵਤਾ ਹੋਣ" ਦੇ ਤਾਓਵਾਦੀ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ "ਸ਼ਹੀਦਾਂ ਦੇ ਮੰਦਰ" ਵਿੱਚ ਕਨਫਿਊਸ਼ੀਅਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ।
ਉਪਰੋਕਤ ਯੋਗਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਯੋਗਾ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਾਂ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਗੇ ਯੋਗਾ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਯੋਗਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ, ਟੀ ਸ਼ਰਟ, ਟੈਂਕ ਟਾਪ, ਸ਼ਾਰਟਸ, ਯੋਗਾ ਪੈਂਟ ਆਦਿ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਫੈਬਰਿਕ ਸਮੱਗਰੀ: 86% ਨਾਈਲੋਨ 14% ਸਪੈਨਡੇਕਸ, 75% ਨਾਈਲੋਨ 25% ਸਪੈਨਡੇਕਸ, 80% ਨਾਈਲੋਨ 20% ਸਪੈਨਡੇਕਸ, 70% ਨਾਈਲੋਨ 30% ਸਪੈਨਡੇਕਸ ਈ.ਟੀ.ਸੀ.
ਫੈਬਰਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: ਐਂਟੀ-ਪਿਲਿੰਗ, ਐਂਟੀ-ਯੂਵੀ, ਐਂਟੀ-ਰਿੰਕਲ, ਈਕੋ-ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ, ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਨੋ-ਫੇਡਿੰਗ, ਖਿੱਚਣ ਯੋਗ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ, ਨਮੀ ਵਿਕਿੰਗ ਆਦਿ।
ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਸਹਿਜ, ਸਹਿਜ
ਸ਼ੈਲੀ: ਢਿੱਲੀ ਫਿੱਟ, ਸਲਿਮਿੰਗ ਫਿੱਟ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ।
ਉਮਰ: ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ
ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ:
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨਵਾਂ ਆਗਮਨ ਨਾਈਲੋਨ ਸਪੈਂਡੈਕਸ ਕਲਰ ਮਿਕਸ ਯੋਗਾ ਟਾਈਟਸ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਜਿਮ ਪੈਂਟਸ
https://www.aikasportswear.com/2019-new-arrival-nylon-spandex-colors-mix-yoga-tights-
ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ-ਜਿਮ-ਪੈਂਟ-ਲਈ-ਔਰਤਾਂ-ਉਤਪਾਦ/
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਥੋਕ ਗਰਮ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਠੋਸ ਪੌਲੀਏਸਟਰ ਸਪੈਨਡੇਕਸ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ
https://www.aikasportswear.com/2019-wholesale-hot-selling-high-quality-solid-polyester-
ਸਪੈਨਡੇਕਸ-ਯੋਗਾ-ਲੇਗਿੰਗਸ-ਲਈ-ਔਰਤਾਂ-ਉਤਪਾਦ/
ਉੱਚੀ ਕਮਰ ਬਾਹਰ ਜੇਬ ਪੇਟ ਕੰਟਰੋਲ ਕਸਰਤ ਐਥਲੈਟਿਕ ਮਹਿਲਾ ਯੋਗਾ ਸ਼ਾਰਟਸ ਰਨਿੰਗ
https://www.aikasportswear.com/high-waist-out-pocket-tummy-control-workout-running-athletic-
ਕਸਟਮ ਫੈਸ਼ਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਔਰਤਾਂ ਯੋਗਾ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਨਰਮ ਹਲਕੇ ਮੋੜ ਵਾਲੇ ਫਰੰਟ ਸਪੋਰਟਸ ਟੈਂਕ ਟੌਪ
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕਸਟਮ ਬੈਕ ਟਵਿਸਟ ਵੇਰਵੇ ਸਿੱਧੇ ਫਿੱਟ ਸਪੋਰਟਸ ਯੋਗਾ ਪਲੇਨ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ
ਨਵੀਨਤਮ ਬਾਡੀ ਫਾਰਮਿੰਗ ਫਿਟ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਜਾਲ ਬੈਕ ਕਰੋਪ ਲੰਬੀ ਸਲੀਵ ਟੌਪ ਵੂਮੈਨ ਸਪੋਰਟਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ
ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਚਮਕਦਾਰ ਫੈਬਰਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਗਾ ਕਸਟਮ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਗਸਤ-28-2020