ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੱਜ ਦੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਵਿਹਾਰਕਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਹੁਣ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦਾ ਆਰਾਮ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਖੇਡ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸੈੱਟ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਮੀਟਲਾਈਨ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ।
ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਢਿੱਲੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਣ। ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਲੋੜੀ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਚੁਣਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਸਵੈ-ਖੇਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ। ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢਿੱਲੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਕੱਪੜੇ ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਲਟਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖਤਰੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਵਾਜਬ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ, ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਯੋਗਾ ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਵਰਗੇ ਆਸਣਾਂ ਵਿੱਚ, ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣੇ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰਕਤਾਂ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਜੋ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ, ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਹਵਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਵਾਲੇ ਹੋਣ, ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਏਗਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਾਣੀ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਢਿੱਲੇ ਸਟਾਈਲ ਵਾਲੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਚੁਣਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।