ਇੱਕ ਸਲੀਵਲੇਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਵੇਸਟ, ਜਾਂਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੈਂਕਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਅਲਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੀਵਲੇਸ ਕਿਉਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਲੀਵਲੇਸ ਟਾਪ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਸਲੀਵਲੇਸ ਟੀ.

ਕਮੀਜ਼ ਕੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨਾ।

ਸਲੀਵਲੇਸ ਕਿਉਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ?

ਤਾਪਮਾਨ

ਸਲੀਵਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਪੈਚ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਸਲੀਵਲੇਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਸੀਨਾ-ਵੱਟਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਰੱਖੇਗੀ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗੀ।

ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲੀਵਲੇਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਤੰਗ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਆਸਤੀਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮਹਾਨਸਾਰੇ ਜੋੜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ।

ਭਾਰ

ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਏਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜਿਮ ਦੀ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਜਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲਾ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਖਰ, ਸਲੀਵਲੇਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਹਲਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਗਤੀ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਜਿਮ ਟੌਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ

ਜਦੋਂ ਨਮੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਖ਼ਤ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸਿਖਰ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਫਿੱਟ

ਸਲੀਵਲੇਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਇੱਕ ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਮ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੋਗੇ

ਤੁਹਾਡੇ ਟੋਨਡ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸੁਡੌਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਐਥਲੀਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕੱਦ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਲੀਵਜ਼ ਨੂੰ ਖੋਦਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਲੀਵਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਭੱਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੱਚੇ ਸੀਮ ਭੜਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਚਾਫਿੰਗ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਲੀਵਲੇਸ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਰਗੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੈ ਉੱਥੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕੱਛ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫਿੱਟ ਹੈ।

ਇਹ ਸਭ.

ਸਲੀਵਲੇਸ ਕਮੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਲੀਵਲੇਸ ਟਾਪ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ: ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਟਾਈਟ ਟਾਪ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਿੱਟ ਵੈਸਟ, ਹਰੇਕ ਦਾ ਆਪਣਾ ਮਕਸਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਮੀਜ਼ ਤੰਗ ਸਪੈਨਡੇਕਸ ਕੱਪੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਐਥਲੈਟਿਕ ਲਿਬਾਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੇਸ ਪਰਤ ਵਜੋਂ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਪੋਰਟਸ ਲਿਬਾਸਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਚਫਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅੰਡਰਆਰਮਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਸਰਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਮੀਜ਼ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ

ਵਿ- ਟੇਪਰਡ

ਵੀ-ਟੇਪਰਡ ਵਰਕਆਊਟ ਸ਼ਰਟ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ, ਵੇਟਲਿਫਟਰ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਮੀਜ਼ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਵੀ-ਟੇਪਰਡ ਕੱਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਬਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਹੋਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ. ਕਮੀਜ਼ ਪੋਰਸ, ਜਰਸੀ ਵਰਗੀ ਬੁਣਾਈ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਸਰਤਲਿਬਾਸ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

ਕਮਰਲਾਈਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰੋ।