ਯੋਗਾ ਸੂਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

1 ਇਹ ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ.

ਯੋਗਾ ਕਪੜੇਫੈਬਰਿਕ ਜ਼ਰੂਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਫੈਬਰਿਕ ਹਵਾਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਕ ਸਟੀਮਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਯੋਗ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਮਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਪਾਹ ਫੈਬਰਿਕ ਮੁੱ basic ਲੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਵਾ ਦੀ ਰਚਨਾ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੁੰਗੜਨ ਵੇਲੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਛੱਡਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਕਪਾਹ ਅਤੇ ਲਿਨਨ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਲਾਈਕਾ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

2. ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ loose ਿੱਲਾ ਨਹੀਂ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾਯੋਗਾ ਸੂਟਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ: 1. loose ਿੱਲੀ ਯੋਗਾ ਸੂਟ ਨੂੰ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਦੇ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੱਪੜੇ ਤਿਲਕਣ, ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਦਸੂਰਤ ਹਨ .2. Loose ਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ cover ੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੱਟਣ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਫਿੱਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਯੋਗਾ ਬੈਕ ਮੋੜ ਜਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਜਾਂ ਮੋ shoulder ੇ ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ, ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ loose ਿੱਲੀ ਯੋਗ ਦੇ ਸੂਟ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਧੂ ਸੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਿਮਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

3. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਛੋਟਾ ਸਲੀਵ ਅਤੇ ਟਰਾ sers ਜ਼ਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਇੱਥੇ ਯੋਗ ਛੋਟੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਿੰਨ ਹਨ. ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਕੁਝ ਵੇਸਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ. ਜੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ੇ ਲਈ ਝਾਤ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਕਨੀ ਚੁਣਨਗੇ.
ਇਹ ਸਭ ਅਸਲ ਗਲਤ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-3 ਘੰਟੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰਾ ਤਜ਼ਰਬਾ, ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਬਰੇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਇਹ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਲੀਵ ਜਾਂ ਇਕ ਵੇਸਟ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਿਕਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਤਸਵੀਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਆਸਤੀਨ ਪੈਂਟ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਘਾਣੀਆ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੋਝ ਨਹੀਂ ਲਿਆਵੇਗਾ.