ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਚੱਲਦੇ-ਫਿਰਦੇ, ਕਸਰਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਧੱਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇ
ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਦਿਨ। ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ, ਕਲਾਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਗੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੇ, ਬੋਰਿੰਗ ਕੱਪੜੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ; ਚੁਣਨਾ
ਟਰੈਡੀ, ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਟੁਕੜੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕਜਿੰਮ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਜਿਮ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੈਟਰਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ
ਮੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਪਹਿਰਾਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਿਆਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਜਾਏ ਗਏ ਜਿੰਮ ਪਹਿਰਾਵੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਹਨ।
9.ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਜਿਮ ਵੇਅਰ ਕੁੜੀਆਂ
ਜਿਮ ਲਈ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ
ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਅ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿੰਮ ਵੀਅਰ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਰਥਨ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਜਿੰਮ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ
ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ. ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਸਹੀ ਬ੍ਰਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ:ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਪੈਲੇਟ ਅਤੇ ਫੈਬਰਿਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟ ਸੈੱਟ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਜਾਦੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਵੇ।
ਜਿਮ ਲਈ ਜੈਕਟ
ਜੈਕਟ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਥ੍ਰੋਅ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਜੈਕਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਵਰਗੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨਜਿੰਮ ਦਾ ਸਾਮਾਨ. ਜੈਕਟਾਂ ਕਾਰਡਿਗਨ ਜਾਂ
ਪਫ਼ਰ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੱਤ ਮੁੱਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ:ਲੰਬੀਆਂ ਜੈਕਟਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਜੈਕਟਾਂ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਪੀਸ ਬੋਲਡ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਮ ਲਈ ਕ੍ਰੌਪ ਟੌਪ
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦੀਦਾ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ। ਕ੍ਰੌਪ ਟਾਪ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨਕਸਰਤ ਦੇ ਕੱਪੜੇ. ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਏ
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਰਾਊਂਡਬ੍ਰੇਕਰ, ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ:ਜਾਲੀਦਾਰ ਫਸਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿਓਨ ਰੰਗ ਵੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਲੱਸ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਿੰਮ ਲਈ ਜਿੰਮ ਲੈਗਿੰਗਸ
ਫਿੱਟ, ਸਟੀਕ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਲੈਗਿੰਗਜ਼ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚੀਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਲੈਗਿੰਗਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਮਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਜਾਂ ਢਿੱਲੀ ਨਹੀਂ। ਜਿਮ ਲੈਗਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼
ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ: ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗਲੈਗਿੰਗਸਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਲੀਦਾਰ ਵੇਰਵਾ ਵਾਲਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚਮਕਦਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਿੰਮ ਲਈ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸ਼ਾਰਟਸ
ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸ਼ਾਰਟਸ ਹੈ। ਇਹ ਉੱਚ ਤਕਨੀਕੀ ਪਹਿਰਾਵਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਛਿੱਲਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸ਼ਾਰਟਸ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸਨੂੰ ਹੁਣ ਜਿਮ ਵੀਅਰ ਸਪੈਸ਼ਲ ਵਜੋਂ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਹਿਤ ਹੈ। ਪੈਟਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸ਼ਾਰਟਸ ਅਤੇ ਪਲੇਨ ਟੌਪ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਪੂਰਨ ਮੈਚ ਵਾਂਗ ਇਕੱਠੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਜਿਮ ਲਈ ਹੂਡੀ
ਹੂਡੀਜ਼ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦਾ ਉਹ ਟੁਕੜਾ ਸੀ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਹਿਨਣ ਵਜੋਂ ਵੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫੈਸ਼ਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਰੁਝਾਨ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਹੂਡੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਰੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੌਕੀਨ ਦੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹੂਡੀ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀਕਰਨ ਦਾ ਰੂਪ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ: ਹੂਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜੈਕਟਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਹੌਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਚਮੜੇ ਜਾਂ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਲਈ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਿਮ ਲਈ ਕਸਰਤ ਟੀ
ਕਸਰਤ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਸ਼ਲ ਹਨ। ਇਹ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਸੋਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ। ਤਕਨੀਕੀ ਫੈਬਰਿਕ ਹਲਕਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਖਿੱਚ ਨਾ ਪਵੇ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ: ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਵਰਕਆਉਟ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਜੌਗਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਲੁੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿਸਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਟਾਈਲ ਕਰ ਸਕੇ।
ਜਿਮ ਲਈ ਜੌਗਰਸ
ਜੌਗਰਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਜਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪੈਂਟ ਹਨ। ਜੌਗਰਸ ਜਾਂ ਸਵੈਟਪੈਂਟ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਲੌਗਰਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪਹਿਰਾਵਾ ਹੈ।
ਸੰਵੇਦਨਾ।
ਸਟਾਈਲ ਸੁਝਾਅ: ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨਿਸਟਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੁਝਾਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈਦੌੜਾਕ, ਇਸਨੂੰ ਟਰਟਲਨੇਕ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਅਤੇ ਟੈਂਕ ਟਾਪਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਬਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਜਿਮ ਵੇਅਰ ਕੁੜੀਆਂ
ਸਵਾਲ: ਕੀ ਕਸਰਤ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ?
A. ਕਸਰਤ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੌ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਹਿਰਾਵੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿਕਸਰਤ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਗੁਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸ. ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਅ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
A. ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸਹਾਰਾ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦੇ ਦੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲੂ ਹਨ। ਸਹੀ ਬ੍ਰਾ ਦੀ ਚੋਣ ਅੰਤਮ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਲਈ, ਉਹੀ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾਇਸ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਕਸਰਤ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕਤਾ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਵਾਲ: ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕੀ ਹੈ?
A. ਢੁਕਵੇਂ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਮ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਨਿਯਮ ਫਿੱਟ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਬਾਕੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਜਿੰਮ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਮਾਰਚ-27-2021